文章介紹
許智維醫師團隊想了解園藝治療對於憂鬱症患者的治療效果如何。研究團隊從多個國際醫學資料庫中搜尋相關的臨床試驗,包括 PubMed、EMBASE、Cochrane Library、CINAHL 等,以及中文資料庫如 CEPS、CNKI 和萬方數據庫,最終納入了 13 項隨機對照試驗,總共涵蓋 960 位參與者。
研究結果顯示,園藝治療在多個層面都有顯著的改善效果。在憂鬱症狀方面,效果值達到 1.050(95% 信賴區間:0.663-1.437),表示有相當不錯的改善程度;焦慮症狀的改善效果值為 0.702(95% 信賴區間:0.341-1.062);認知功能改善的效果值是 0.816(95% 信賴區間:0.302-1.331);社交功能提升的效果值為 0.806(95% 信賴區間:0.295-1.317);整體生活品質的改善效果值則是 0.947(95% 信賴區間:0.633-1.260)。不過在身體功能方面,只有一項研究報告有改善效果。
進一步的分析發現,園藝治療對某些特定族群效果更好,包括住院病患、症狀較嚴重的患者、接受室內外結合型園藝治療超過八週的患者,以及在照護機構中進行治療的患者。這可能是因為這些患者有更多時間和機會持續參與治療活動。
不過研究團隊也指出,目前證據的確定性還不夠高,從非常低到低等程度都有,主要是因為研究方法上存在一些偏差風險、結果不一致,以及統計上的不精確性等問題。
總結來說,這項研究提供了園藝治療對憂鬱症患者有益效果的初步證據。園藝治療透過讓患者接觸大自然、動手種植照顧植物等活動,不僅能改善情緒症狀,還能提升認知功能、社交能力和整體生活品質。
但考量到目前研究方法上的限制和可能的偏差,未來還需要更多設計嚴謹的臨床試驗,包括預先註冊研究計畫、採用盲性評估者,以及進行長期追蹤,才能更確定園藝治療的真實效果。
恭喜許醫師!
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