作者：陽大附醫 家庭醫學科 林安民 醫師

醫界狀況不明，資源又被把持……

我目前是家醫科主治醫師第二年，正就讀研究所，同時參與科技部計畫與院內計畫，先前也參加過《醫學論文與寫作工作坊》、《醫學簡報與電子壁報工作坊》、《簡報架構與視覺設計工作坊》，並且已有論文刊出。所以我可以用研究生、新思惟之友及投稿過往人的角色做經驗分享。

已經發佈之論文，是部內與個人寫作時機吻合，投稿動機因應而生，當時的想法，可以參考過去那一篇。我認為，那最像近年住院醫師的徬徨情況，「醫界狀況不明，大老掌握多數學術資源與制訂規則，在看似渾沌的職業生活，寫論文是個不得不的作業與過程。」

想爬到高峰，看得更高，分享更多。

然而，我研習有興趣之健康促進與運動訓練之後，也順勢接下醫院之體重控制班業務。眼前，將會有很多簡報機會，我不想讓台下的人打瞌睡或玩手機。

因此，為了寫論文與上課簡報而開始參與新思惟的課程，不只個人技巧的傳授，同等重要的是蔡校長常常在系列課程最後的講題，「今天學的，將如何讓專業人生更上層樓？」說明了穿透力展現專業，讓人見識你的能耐；「走向國際：用系列研究 讓世界看見你」課中提到，論文寫作，是為了推動醫療的進步。我反思問自己：「為什麼我們覺得唸書、念 paper 很理所當然，但是卻從來不認為自己做得到呢？」、「我是從什麼時候開始，覺得自己只能 by order，就照著書上寫的工作就好了？」

於是我下定決心要致力於臨床病患、醫院職場與社區居民之健康生活形態，而其核心乃是良好飲食與肌力訓練。我不只要有效傳達我已知的好東西給大家，而且還要爬上高峰，把我所看到的事情，再講給大家聽。

根據興趣，萌生研究靈感。

我萌發了研究靈感，因為現行醫療環境跟運動訓練之連結，無論是醫師之養成或實務，可以說是「完全空白」。我考慮了研究資源，於是申請了研究所甄選，也很順利的應徵上，指導教授對於我的主題簡報呈現，印象非常深刻，我很高興能夠和學校最厲害的公衛行為科學老師一同研究。

如果遇到好老師，不是光給你計畫而已，而是平時能和研究室同樣有學習熱忱的大夥兒，切磋研究方法，並且在付諸實現的時候，老師亦實地參與我的文獻回顧、假說推論、結果闡述。如果有人能帶你，那你會很快進入狀況。

但在研究所在職專班，其實很難跟同儕深交，我這一年半來，宜蘭臺北兩地跑，再加上有時候約教練課上課（或是被上課），研究所上課內容與回家作業，都必須在最短的時間消化、整理，然後考試或上台。某種程度來說，研究所課程對於臨床醫師，比較像是「給你舞台展現你的現有訓練成果」，而非「現在我要好好鍛鍊你」。「研究生」不是「學生」，所以對於「臨床研究與發表」一直有興趣。

技巧解說簡潔，不費力就能記住。

此外，我也還想再看已經有許多篇文章發表的醫師分享心得，今天學到技巧最多的就是「一圖入魂」的影像處理，讓素材變成適合閱讀的圖，不但體恤 reviewer，也使得文章專業度與意義能充分發揮。

在互動實作時間，這方面的練習也有很充分的 step by step 指引。而「第一印象」與「完美結尾」，昭慶醫師以自己的文章為例，點清楚過去我曾傷腦筋之部分，因為過去我在討論處會過於武斷，但是又沒有證據支持，認為可以講自己想說的話，只要不要變成讀書會就好，於是就曾被 reviewer 說：「This paragraph is assumption.」之類的話，吳昭慶醫師在這方面的講解都很清楚簡潔，寫作的原則與架構，能夠不費力的記住。

這一年來，我告訴我自己「我要成為火影，而且是超越歷代火影的火影！」我秉持「exercise is medicine」的工作哲學從事實務與研究，然後「要讓很多人知道」。所以我會將健康行為與社區科學帶入臨床，也將把肌力與體能訓練融入生活。創作，是這過程的紀錄，而這股創作之火，早已燃起。

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