作者：衛福部桃園醫院泌尿科柳瑞明醫師

攝護腺相關研究，優秀到揚名國際。

最近收到一個很令人振奮的消息，研究發表獲得亞洲最佳論文「Best of Asia 2019 Award」的肯定。能夠獲得這個國際獎項，是人生中莫大的榮幸，也是繼續追求成長卓越的一大動力。

由 Prostate Cancer and Prostatic Diseases 國際期刊權威主編群，評選過去一年全亞洲研究學者發表在期刊上的頂級文章，最終獲得評審青睞脫穎而出，並在亞太攝護腺國際研討會獲頒獎項，展現了我們台灣攝護腺相關研究的優勢與全面性。

投入學術研究的心路歷程

感謝蔡校長的邀請，讓我跟各位新思惟之友分享得獎心得。

我想，臨床研究與論文寫作的實戰技巧，就交給新思惟的專業講師。對於任何想要從事論文寫作的朋友，這堂課不限研究資歷、沒有擋修問題，深入淺出的授課內容，切身受用的交戰經驗，不論是初學者或進階者前來學習，鐵定都有滿滿收穫。

在這裡的分享，以心理層面的變化為主：從一開始決定投入學術研究，到今天有幸能獲得國際獎項。

可能你曾經有聽過類似的心路歷程，我相信這個心理層面的經歷，一定對你有很大的參考價值，也許你會感同身受頻頻點頭，也許會感到十分陌生而沒有辦法產生共鳴，又或者你會不苟同我所分享的經驗。但請大家諒解，我是由衷地出於一位朋友，一位新思惟之友的角度，來跟各位分享做學術研究的心理層次。

在學術之路的最初，下定決心要全力投入做研究的時候，內心其實充滿了困惑與無助，不知道如何設定方向、該往何處走。雖然有師長給予寶貴的發表經驗，但是如何將他人成功的經驗，複製並且套用在自己的身上，內心還是相當迷惘。

在完成住院醫師訓練，離開醫學中心之後，有整整三年多的時間，一篇論文都沒有發表。我開始問自己：「為什麼？」、「到底發生什麼事情了？」、「離開醫學中心以後，我能夠自己做研究發論文嗎？」

每問自己一次，心中的負能量就多累積一次。日子久了，內心漸漸被伸手不見五指的黑暗所壟罩。在這一段時間，呈現半放棄的狀態。當初想要做研究的雄心壯志，一丁點都不復存了，不但如此，心中接踵而來的負能量不停積累。

「我到底做錯什麼？」、「不斷地質疑自己」、「甚至開始懷疑自己」……這種負能量的累積，真的是一件很可怕的事。後來，花了好一段時間才擺脫這心態。並且思考著如何去突破困境與泥沼。

這真的需要安靜下來做大量思考，盤點手邊有哪些優勢可以來突破重圍，未料，我所得出的答案是「完全沒有」，甚至連最基本的寫作能力在當時都不具備。

很幸運的是，新思惟剛好就在那個時候，開辦了一系列論文寫作的研究課程。於是，我毫不猶豫，立刻手刀報名，所幸課程的內容極為扎實，對我的幫助真的很大，給我滿滿收穫。

回想起來，突破研究發表論文困境，在加強心理素質上，我做對了四件事。

在冷靜思考之後，我花了許多時間去克服內心的負能量，轉換成向上的強大動機。我有動力，想要克服困境，想達成順利發表論文的目標：「每個人都擁有某些才能」、「我要努力將研究寫作的才能給開發出來」。

從《臨床研究與發表工作坊》的課程之中，聽到吳昭慶醫師精闢剖析論文的寫法，從標題、introduction、method、result、discussion……該如何著手去寫，給了我明確的方向與學習的榜樣。

吳醫師在異鄉中，為了研究與生存打拚，那種艱困的日子，培養出「決心，走自己的路」的強大心理素質。他的經驗分享，讓我學習到正確的寫作方法，縮短學術起步的煎熬期，也將心理層面往上提升。

在《健保資料庫工作坊》裡，除了接受陳育群醫師的指導，同時，我也找到志同道合的夥伴，組成研究團隊。在團隊合作的打拚之下，從零開始，一篇、兩篇持續發表下去。

彼此成為夥伴，可以互相抒發情緒，如：「投稿好辛苦，都一直被退稿」、「對啊，一直被退稿，超難的」……將情緒說出來，對於心理壓力的宣洩真的很有幫助。講出來，心裡就過得去，講完了，再跟夥伴一起繼續拚，就這樣陸陸續續拚出八篇的學術論文發表。

（鈺編按：柳瑞明醫師的近期心得，時常提到兩位志同道合的夥伴，分別是林舜穀醫師和林柏宏醫師，均是名列新思惟「榮耀榜」的資深校友。兩位林醫師與柳瑞明醫師組成團隊、寫作投稿，屢次在國際期刊聯名發表。）

發表了幾篇學術論文之後，感覺到自己遇到瓶頸，久久無法突破。這時候決定去進修博士班，透過再次學習基礎理論，強化臨床研究所欠缺的這一塊。同時，接受師長們的指導與學習，讓自己的眼界更佳開闊。

上完《臨床研究與發表工作坊》的寫作課程，學到如何寫論文之後，接下來就是實際練習，把所學的東西內化成自己的能力，再加以運用。

即使剛開始寫得很爛，寫出來的東西幾乎都是中式英文，完全看不懂想要表達的語意是什麼，但還是堅持一直寫下去，不間斷地寫快三年。憑藉著一份執著，就埋頭打拚下去，在反覆練習之下積累出成果，對於研究論文的結構與寫作，領略出自己的一套手法。

而這套寫法，應用在後續的論文投稿，順利獲得許多期刊的認可與刊登。

到今天，獲得亞洲與世界肯定的夢想已逐步實現，唯有真的努力去做，一步一腳印，才會得到成果與尊重，這是我從恩師們：花蓮慈濟許老師、基長吳副院長、桃醫莊主任身上，所學到的東西。感謝醫院對醫學研究的資源與支持，以及一路上眾多師長與好友們的扶持。

希望今天分享的心路歷程，能夠幫助到大家。由於我也是從零開始，腳踏實地慢慢累積起來，所以，我始終相信：「如果我都能做到，只要開始起步而且堅持下去，你一定可以做得比我更好！」